I rimedi naturali anticellulite che funzionano davvero

La cellulite altro non è che un inestetismo che trae origini dallo squilibrio che si instaura tra la circolazione venosa e quella linfatica, con conseguente accumulo di liquidi tra cellule adipose. Per le donne rappresenta un inconveniente di non proprio conto, soprattutto in Primavera, quando ci si prepara alla prova costume.

È per questo, dunque, che in tante arrivano a spendere anche cifre importanti in pillole e creme che promettono miracoli. Premesso che prima di utilizzare qualunque tipo di sostanza occorra consultare un medico, ecco i rimedi naturali anticellulite.

Per combattere la cellulite è importante seguire uno stile di vita corretto e anche alimentarsi senza eccessi e con equilibrio. Bisogna eliminare infatti l’acqua accumulatasi in eccesso e stimolare la circolazione per evitare che i liquidi si accumulino nuovamente nelle stesse zone.

Per chi non vuole o non può permettersi costosi trattamenti, esistono anche rimedi naturali che possono aiutare e non poco. Innanzitutto, bisogna riattivare la circolazione per combattere la cellulite e il metodo più economico è quello di alternare un getto di acqua calda e acqua fredda nelle zone in cui è presente.

Si può fare quotidianamente sotto la doccia: dedicate gli ultimi minuti concentrando il getto della doccia alle caviglie e poi risalite pian piano verso l’alto effettuando con il soffione dei movimenti circolari, alternando circa 30 secondi di acqua calda e 30 di acqua fredda. In poco tempo, noterete il primo miglioramento sulla pelle a buccia d’arancia.

Bagni sale ed erbe contro la cellulite

I bagni anticellulite rappresentano un altro rimedio naturale:  un bagno caldo a base di sale, infatti, aiuta l’organismo a liberarsi dei ristagni d’acqua e dalle tossine accumulate. Oltre all’azione del sale, in questo caso, può rappresentare un importante alleato anche l’azione di erbe ed estratti dall’azione anticellulite. Come fare? Un paio di volte a settimana potete aggiungere all’acqua presente nella vasca da bagno 50 grammi di sale grosso integrale e 30 grammi di alga fucus. Ora, immergetevi nella vasca per almeno 15 minuti.

Scrub anticellulite

Anche gli scrub rappresentano un ottimo rimedio contro la cellulite, poiché tramite l’azione esfoliante eliminano le cellule morte e ne favoriscono il rinnovamento.  La pelle, al contempo, otterrà un aspetto più liscio e compatto. Anche in questo caso, è importante il sale, che favorisce l’eliminazione di acqua e tossine tramite la sua azione drenante. Gli scrub a base di sale possono essere arricchiti anche con oli essenziali e specifici per il trattamento della cellulite. Realizzarne uno in casa è molto semplice: sono sufficienti 5 cucchiai di sale grosso del Mar Morto, 2 cucchiai di sale integrale, 7 cucchiai di olio di oliva, 15 cucchiai di olio essenziale di limone, 10 gocce di olio essenziale di rosmarino e infine 10 gocce di olio essenziale di menta. Una volta che si dispone di tutti gli ingredienti, bisogna per prima cosa mescolare il sale grosso e quello fino con l’olio, mentre in ultima fase si aggiungono gli oli essenziali. L’utilizzo dello scrub, invece, avviene sotto la doccia, sulla pelle bagnata per una volta a settimana. Per la conservazione, occorre un barattolo con coperchio, tenuto a temperatura ambiente.

 

Articolo scritto da Redazione PinkItalia