Frullato di banana e zenzero elimina grasso addominale

Frullato di banana e zenzero per eliminare il grasso addominale

Una delle aree in cui ci costa di più bruciare i grassi è l’addome, per questo ci sono diversi rimedi, ma i migliori sono quelli naturali; dal momento che sono quelli che non hanno sostanze chimiche che ci influenzano a lungo termine. Il nostro consiglio è quello di consumare una banana frullata con lo zenzero ed elimina il grasso accumulato.

Secondo studi pubblicati dal Dipartimento di Endocrinologia e Diabete, sebbene la banana sia un frutto dolce è anche capace abbassare i livelli di zucchero nel sangue e di insulina; In realtà è anche raccomandato per i pazienti con diabete.

Inoltre, lo zenzero è un bruciagrassi naturale e allo stesso tempo antinfiammatorio. Aggiungerlo alla vostra dieta quotidiana è un’opzione eccellente per perdere peso.

 

Ingredienti

Una banana matura

Due grandi cucchiai di zenzero grattugiato

250 ml di latte (soia, cocco, mandorla)

 

Come prepararlo

Mescolare il tutto in un frullatore e berlo la mattina, prima di fare colazione. Naturalmente è meglio che il tuo consumo sia ridotto in calorie per ottenere risultati migliori, consumare questa banana frullata con lo zenzero per eliminare il grasso addominale e amare il tuo corpo!

 

Articolo scritto da Redazione PinkItalia