Benessere

sostituire lo zucchero: 3 alternative che funzionano

sostituire lo zucchero

Ci sono molti studi che mostrano gli effetti negativi dell’eccessivo consumo di zucchero sulla nostra salute. Diciamolo chiaro però, molti di noi hanno solo bisogno di un po di dolcezza qua e là. Perchè sostituire lo zucchero bianco? Per migliorare la nostra salute. Impara a sostituire lo zucchero. Qui ci sono tre modi per ottenere il gusto “dolce” in modo sicuro.

7 ingredienti tossici da evitare in prodotti di bellezza e cura corpo

7 ingredienti tossici da evitare contenuti in prodotti di bellezza

Inizia con il pensare: “che diavolo ho messo sulla mia pelle?” Sappiamo esattamente cosa contengono i prodotti di bellezza e di cura che ogni giorno utilizziamo per il nostro corpo? Creme, bagnoschiuma, balsami, shampoo, maschere capelli, etc. etc. etc. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a proteggere il tuo corpo dall’esposizione a sostanze chimiche nocive.

Pancia gonfia: 6 rimedi per eliminarla subito

Pancia gonfia 6 rimedi per eliminarla subito

Addio alla pancia gonfia. Un desiderio in cima alla lista di molti per la temuta prova costume, che si può realizzare eliminando i cibi che fermentano troppo nell’organismo. C’è da considerare che la creazione di una dieta tanto complessa richiede l’esperienza di un medico competente in materia, ma si possono dare suggerimenti alla portata di tutti. Ecco per voi i 6 rimedi per eliminare velocemente la pancia gonfia:

10 alimenti non caseari che contengono calcio

10 alimenti non caseari che contengono calcio

Il #calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano, si trova per lo più nel latte vaccino e nei suoi derivati, cioè i formaggi. Nei casi in cui il latte non possa essere parte della dieta a causa di intolleranza al lattosio si può apportare la giusta dose di calcio nella propria dieta consumando alcuni cibi specifici. Per te un elenco di 10 alimenti non caseari che contengono calcio

tumore polmoni: scoperto nuovo meccanismo alla base dello sviluppo della malattia

tumore polmoni scoperto nuovo meccanismo alla base dello sviluppo della malattia

I risultati dello studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Oncogene hanno svelato un nuovo meccanismo attraverso il quale le cellule staminali dei tumori polmonari si propagano. Coordinato da Rita Mancini del Dipartimento di Medicina Clinica e Molecolare della Facoltà di Medicina e Psicologia Sapienza Università di Roma, lo studio è stato condotto in collaborazione con varie istituzioni di rilievo tra cui l’Istituto Nazionale Tumori Regina Elena ed è sostenuto da AIRC. “È possibile bloccare la crescita di cellule staminali tumorali del polmone facendo interagire alcuni inibitori con altri presenti in terapie già in uso”

sintomi Parkinson, i segnali da tenere sotto controllo

sintomi Parkinson

Il Parkinson è una malattia neurodegenerativa, ad evoluzione lenta ma progressiva, coinvolge, principalmente, alcune funzioni quali il controllo dei movimenti e dell’equilibrio. Quando si verificano i sintomi principali del Parkinson, come il tremore e la rigidità sono già morti dal 40 al 50% dei neuroni che producono dopamina. Da qui l’importanza di partire con una terapia farmacologica precoce, in grado di conservare il maggior numero di neuroni possibile.

Come riconoscere i vampiri di energia: 5 segni inequivocabili

Come riconoscere i vampiri di energia

In psicologia, a rigor di termini, non esiste una definizione di “vampiro di energia” ma nella realtà di tutti i giorni queste persone esistono! Sì, ci sono persone con le quali qualunque comunicazione è priva di gioia ed entusiasmo. Quando si incontra un “vampiro di energia” è necessario evitare di farsi succhiare l’entusiasmo e la forza. I cosiddetti vampiri di energia pensano solo a come disintegrare le tue certezza e far uscire fuori di te la gioia di vivere. Ma come riconoscerli?