Dieta

La dieta del pomodoro

Con l’arrivo dell’estate il consiglio del dietologo è sempre quello di approfittare delle verdure di stagione. Quale migliore occasione per non fare una bella dieta a base di pomodoro? Il consumo di pomodoro è un ottimo alleato per avere una pelle idratata ed elastica e fare il pieno di vitamine. Ricordate che il pomodoro contiene solo 19 calorie per ogni 100 grammi! Ecco per le nostre lettrici la dieta del pomodoro 🙂

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Ogni pasto è un’opportunità per contrastare il processo di invecchiamento, basta scegliere gli alimenti giusti. Se sentirsi e apparire più […]