Diminuzione della libido, rimedi naturali da provare subito

Diminuzione della libido, rimedi naturali da provare subito

Diminuzione della libido, rimedi naturali

La diminuzione della libido (calo del desiderio sessuale) può colpire sia gli uomini che le donne. Il fattore principale che porta alla libido bassa è lo stress, ma a questo evento possono contribuire squilibri ormonali, una dieta sbilanciata, disturbi endocrini e fatica.

Il calo del desiderio sessuale può dipendere quindi da diversi fattori di origine psicologica o da disfunzioni del nostro fisico. Quando la diminuzione della libido non è legata a problemi gravi ma si tratta solo di un periodo di passaggio ci sono alcuni “rimedi della nonna” che potrebbero fare al tuo caso.

PinkItalia ti segnala alcuni rimedi naturali per contrastare la diminuzione della libido da provare:

Diminuzione della libido, rimedi naturali

  • Somministrare integratori a base di ginkgo biloba. Questa pianta ha la capacità di migliorare la vascolarizzazione nella zona genitale.
  • La Salsapariglia (Smilax regelii) ha la capacità di migliorare la funzionalità epatica e di conseguenza è ottima per aumentare l’appetito sessuale.
  • La L-arginina aumenta il livello di ossigenazione cellulare, migliorare la salute generale soprattutto negli uomini.
  • La Damiana ha la capacità di migliorare l’umore e aumentare l’appetito sessuale.
  • Altri rimedi efficaci per aumentare la libido sono Anacyclus piretro e passiflora.
  • Bere ogni giorno 1 tazza di latte caldo e 2 cucchiaini di miele.
  • Usa oli aromatici ylang ylang come il gelsomino, il sandalo e la lavanda.

Evita grassi e zuccheri.

Fai una lieve attività sportiva regolarmente ogni giorno.

Articolo scritto da Redazione PinkItalia