Sport con il proprio cane per perdere peso subito

Sport con il proprio cane per perdere peso subito

Tornare in forma dopo le vacanze può sembrare un’impresa ardua, ma può diventare un’attività divertente se fatta insieme al proprio amico a 4 zampe. Passare delle ore in compagnia del proprio cane giocando o facendo sport può aiutare ad allentare le tensioni e lo stress. Lo afferma il 90% dei proprietari di cani italiani intervistati da una rivista specializzata.

Praticare sport con il proprio amico a 4 zampe consoliderà ulteriormente il vostro rapporto e agevolerà l’equilibrio comportamentale del cane. Trascorrere del tempo all’aria aperta, correndo o giocando, stimolerà il pet e lo aiuterà a scaricare in maniera positiva le sue energie.

Inoltre, la compagnia del vostro inseparabile amico a 4 zampe, vi aiuterà ad assaporare al meglio il tempo dedicato a voi stessi e contribuirà anche al benessere e all’equilibrio del cane. Anche per i cani è fondamentale infatti fare del movimento per mantenere il peso forma ideale.

Per far sì che il momento della corsa diventi un momento piacevole per entrambi, è tuttavia necessario seguire alcuni pratici consigli:

1) Usare la giusta attrezzatura. É consigliabile utilizzare la pettorina e un guinzaglio non allungabile per far sì che il cane possa respirare bene anche durante la corsa;

2) Prediligere lo sterrato o l’erba. Queste superfici sono l’ideale per le zampe del cane. Sull’asfalto, soprattutto su distanze medio-lunghe, il cane potrebbe rischiare di farsi male oppure, nelle ore più calde, potrebbe percepire maggiormente il calore.

3) Andare per gradi. Anche i cani hanno bisogno di allenarsi prima di essere in grado di correre a lungo. É necessario dunque cominciare con uscite brevi e aumentare gradualmente l’allenamento;

4) E’ importante avere a disposizione acqua fresca per sé e per il proprio cane;

5) Ricordatevi infine di far mangiare il vostro cane almeno qualche ora prima del momento della corsa.

Articolo scritto da Redazione PinkItalia