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Come curare i propri piedi giorno dopo giorno
Prendersi cura del proprio corpo ogni giorno è importante per stare bene sia fisicamente che mentalmente. C’è però una parte […]
Primavera in arrivo: cosa mangiare per affrontare il cambio di stagione

L’arrivo della primavera porta con sé una serie di cambiamenti, che possono influire sul nostro stato di salute e sul […]
Liberati dal catarro con Fluibron Sciroppo!
Tosse e raffreddore sono fastidi molto ricorrenti nella stagione invernale. Le vie respiratorie vengono intasate dal catarro e respirare diventa […]
Come affrontare un trasloco in gravidanza

Statistiche alla mano, il trasloco è uno degli eventi più stressanti che ci si trova ad affrontare. Immaginiamoci allora come […]
Aprire uno studio di fisioterapia a Bergamo

Bergamo è una città ricca di opportunità, e uno dei settori in cui si sta vivendo una grande crescita è […]
Intestino e Cervello: scopri di più
L’asse intestino-cervello è un collegamento di andata e ritorno il sistema nervoso enterico e il sistema nervoso centrale che influisce […]
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Alla scoperta della coppetta mestruale: tutto quello che c’è da sapere
La coppetta mestruale attualmente costituisce una soluzione eco-friendly per affrontare il ciclo mestruale con serenità e dire addio per sempre agli assorbenti usa […]
Dismorfismo corporeo: cos’è e quali sono i sintomi

Il disturbo da dismorfismo corporeo è una malattia mentale, in presenza della quale la persona che ne soffre è ossessionata dall’idea […]
Rimettersi in forma dopo le feste: ricette light senza rinunciare al gusto
Con la fine delle vacanze natalizie, gli italiani saranno costretti a riprendere le routine di sempre, e questo include anche […]
3 suggerimenti per prendersi cura degli anziani

Gli anziani rientrano nella categoria fragile e non è un caso; hanno infatti bisogno di premure e attenzioni maggiori e particolari. Prendersi cura degli […]
I benefici della frutta secca: quanta mangiarne al giorno
La frutta secca è fonte di benessere e salute ma, visto l’elevato valore energetico che la caratterizza, è corretto inserirla […]
Cibo: come capire se è sicuro?
Logistica agroalimentare: perché è importante rispettare la catena del freddo La supply chain dei prodotti agroalimentari richiede il rispetto di […]