Celiaci e intolleranti, le App che aiutano a scegliere i cibi giusti

Il periodo natalizio può essere una giungla per chi è celiaco, ha problemi di allergie o intolleranze alimentari, oppure per chi ha scelto di adottare particolari regimi alimentari, come quello vegetariano o vegano.

Ecco perchè vi aiutiamo a scoprire per i celiaci e intolleranti, le App che aiutano a scegliere i cibi giusti.

Per essere certi di mangiare sicuro senza doversi sentire diversi, un aiuto può arrivare anche dalle app. Ecco quelle più interessanti:

– Celiachia, intolleranze e allergie: si può scaricare gratuitamente registrandosi al sito www.celiachia.it la app dell’Aic (Associazione italiana celiachia), per Ios e Android, che con un prontuario aggiornato permette di fare scelte giuste tra gli alimenti disponibili, anche scannerizzando i codici a barre.

C’è un’opzione per scegliere anche il ristorante giusto per una cena, tra quelli che hanno particolare attenzione alla celiachia, trovando quello più vicino grazie alla geolocalizzazione.

Altre due app dedicate ai celiaci sono

– Mangiare senza glutine, che da gennaio scorso ha aggiunto anche una funzione dedicata ai pastifici

–  Glutenfreeroads, che permette anche una valutazione dei luoghi gluten-free.

– GeniusFood Per intolleranze alimentari e allergie, (per Ios e Android) permette di selezionare le proprie restrizioni alimentari (l’intolleranza al lattosio, al glutine, alle uova e l’allergia alle proteine del latte vaccino, ai crostacei, alle arachidi, al pesce e altre) e tramite una foto del codice a barre capire se un alimento è compatibile.

– GeniusVeg per Vegani e vegetariani: per orientarsi al meglio durante la spesa (per Ios e Android), grazie alla quale, una volta selezionata la propria dieta vegana o vegetariana, è possibile conoscere la compatibilità dei prodotti scansionando il codice a barre.

Per mangiare fuori c’è invece VegDay, che indica i ristoranti più vicini.

Articolo scritto da Redazione PinkItalia