La ricetta della Detox Water, l’acqua che sgonfia la pancia ed elimina la cellulite
La ricetta della Detox Water, l’acqua che sgonfia la pancia ed elimina la cellulite
Sono la nuova moda americana e spopolano sui social network delle fitness guru, vi sto parlando delle “Detox Water” ovvero “Acqua Depurativa”.
Si lascia la frutta e la verdura in infusione per una notte e il giorno dopo si beve la detox water.
La versione più efficace prevede l’utilizzo del limone, cetriolo, zenzero e menta. Questo mix è un vero alleato per eliminare i chili di troppo e combattere la pelle a buccia d’arancia.
- il limone contiene la pepsina che aiuta a bruciare i grassi e attiva il metabolismo
- il cetriolo idrata ed elimina i liquidi in eccesso
- lo zenzero è una spezia anticellulite
- la menta elimina i gas intestinali
Bere acqua è un valido aiuto per depurarsi ed eliminare la ritensione idrica che è una delle cause della cellulite. Ma la Detox Water ha una marcia in più.
Gli ingredienti, lasciati in infusione, agiscono sul nostro organismo:
- riducendo il gonfiore addominale, si otterrà così una pancia piatta
- stimolando il metabolismo
- favorendo la depurazione e la diuresi
- riducendo la cellulite
- favorendo la digestione
- eliminando le tossine e i liquidi in eccesso
COSA CI SERVE:
- 1 litro di acqua naturale
- un cetriolo
- un limone
- 2 cucchiaini di zenzero
- 10 foglie di menta
PREPARAZIONE:
- Taglia il cetriolo e il limone a fettine.
- Metterli all’interno di una brocca d’acqua naturale insieme allo zenzero (a fettine o grattuggiato) e alle foglie di menta.
- Lasciare in infusione in frigorifero per una notte.
- La vostra bevanda depurativa è pronta da bere! Potete anche trasferirla in una bottiglietta in modo da poterla bere fuori casa.
Articolo scritto da Elettra Freda
