Come avere un corpo da sogno in soli 3 mesi? Segui gli influencer sportivi

Non ci credi? Eppure è possibile! Segui la nostra guida e dichiara guerra ai chili di troppo. Se hai tergiversato fino ad ora sulla tua forma fisica fino, forse adesso è arrivato il tempo di fare qualcosa.

È tempo di passare alle cose serie.

È vero che con tutto il da fare della quotidianità, l’inverno, il freddo, la pioggia e gli impegni che si accumulano, è difficile trovare il tempo da dedicare a una vera sessione di sport.

Fortunatamente, ora grazie a Internet, è possibile modellare un corpo da sogno in 3 mesi (ovviamente con un’alimentazione sana che lo accompagni). Non ci credi?

PinkItalia ha selezionato diversi account di influencer sportivi italiani e stranieri che hanno creato un programma di fitness che ti trasformerà in una bomba sexi!

Eccoli qui:

@justinegallice e @thibault_geoffray

Sono belli, innamorati e hanno un corpo da sogno, Justine e Thibault raggiungono più di 400.000 persone su Instagram. Insieme, hanno sviluppato “MY FIIT CHALLENGE” che offre sessioni di sport in diretta da fare per 2 mesi. Sono entrambi allenatori sportivi e condividono regolarmente consigli e sfide nutrizionali che saranno molto utili. I risultati sono impressionanti!

@SissyMUA

L’it-girl degli influencer del fitness grazie al suo corpo da sogno e al suo buon umore. Ha creato il programma “Bikini con Sissy” che permette di avere un corpo al top per l’estate con piccoli esercizi da fare ogni giorno.

@bodytimeexpress

Due allenatori sexy che offrono molti programmi di fitness per uomini e donne e programmi di nutrizione molto efficaci. I programmi sono a pagamento ma il prezzo vale la pena per dare il calcio d’inizio alla tua forma corpo perfetta.

 @fitbyclem

Clémentine condivide il suo consiglio da fitgirl quotidianamente sul suo canale YouTube con video divertenti e pertinenti. Offre principalmente esercizi da fare regolarmente in modo che i tuoi complessi scompaiano. Se li fai tutti i giorni, tra qualche mese avrai un corpo perfetto!

Umberto Miletto

Con oltre 50.000 followers su Instagram, il primo tra i fitness influencer, Umberto Miletto, si occupa da 10 anni di formazione con corsi dal vivo, video e libri riguardo il personal training. Il suo obiettivo è aiutare a migliorare la qualità della propria vita infondendo loro concetti legati alla salute e al benessere, con sedute di allenamento specifiche. La sua fortuna è iniziata con il canale YouTube, che vanta oltre 50 milioni di visualizzazioni e per questo si classifica come il canale italiano sul Fitness più importante e visualizzato. Oltre a suggerire allenamenti, sul suo profilo Instagram inserisce dei claim, del tipo “Non basare i risultati sui chili persi, ma sulla salute che avrai guadagnato”, che hanno lo scopo di motivare il soggetto in questione

Melissa Zino

di Novara, una grande passione per il benessere e la nutrizione. Premiata a nostro dire, dati i circa 97.000 follower sul proprio canale Instagram.

CoreFxFitness

con i suoi programmi di fitness funzionale estremamente efficaci sul suo canale Youtube ha raggiunto gli 89.300 iscritti.

Michael Spampinato

Michael Spampinato, con 110.000 followers su Instagram e 850.000 iscritti sul canale YouTube è riuscito a trasformare il suo fisico grazie a un approccio che combina allenamenti a una dieta dei macronutrienti. Una delle sue ricette più famose sono i brownies proteici, realizzati con fagioli cannellini, latte di soia, farina d’avena, whey in polvere, cacao amaro, dolcificante liquido, lievito istantaneo.

Quindi, iniziamo?

 

Articolo scritto da Redazione PinkItalia