Green Therapy, vivere nel verde diminuisce ansia e depressione
Vivere in città vicino a un parco o a un grande giardino ha un effetto positivo duraturo sulla salute e sul benessere mentale delle persone.
Lo suggerisce uno studio britannico pubblicato su ‘Environmental Science and Technology’.
Secondo lo studio trasferirsi vicino a un’area verde ha un notevole effetto positivo per la salute mentale, qualcosa di più duraturo rispetto, ad esempio, a una vittoria alla lotteria: in questo caso – spiegano – il beneficio dura da sei mesi a un anno.
Il team ha esaminato i dati di circa 40 mila persone, seguite all’interno di un più vasto studio.
Ebbene, le persone che vivono in un’area ricca di spazi verdi sono meno stressate, ansiose e depresse delle altre.
E questo fenomeno si conserva nel tempo.
Articolo scritto da Redazione PinkItalia