Alimentazione

10 incredibili motivi per mangiare mirtilli subito

10 incredibili motivi per mangiare mirtilli subito

I mirtilli sono stati classificati come un frutto eccellente dagli esperti, ma cosa rende queste bacche così speciali? I mirtilli hanno benefici incredibili per la salute, facilitano la perdita di peso e abbassano il rischio di cancro. Ecco alcuni motivi per cui si dovrebbero aggiungere i mirtilli alla lista della spesa di oggi.

Mangiare piccante allunga la vita

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Mangiare piccante allunga la vita! L’elisir di lunga vita potrebbe nascondersi nell’armadietto delle spezie, tra peperoncino, curry e altre polveri […]