Benessere

sbadiglio contagioso: la scienza spiega il perchè

4 diete efficaci per perdere peso velocemente

Sono la nuova moda americana e spopolano sui social network delle fitness guru, vi sto parlando delle “Detox Water” ovvero “Acqua Depurativa”. Si lascia la frutta e la verdura in infusione per una notte e il giorno dopo si beve la #detoxwater. Scopri di più su #pinkitalia

Come tornare in forma dopo le vacanze estive

Perchè bere acqua calda e limone al mattino? Scopri gli 8 incredibili benefici

Ci sono molti studi che mostrano gli effetti negativi dell’eccessivo consumo di zucchero sulla nostra salute. Diciamolo chiaro però, molti di noi hanno solo bisogno di un po di dolcezza qua e là. Perchè sostituire lo zucchero bianco? Per migliorare la nostra salute. Impara a sostituire lo zucchero. Qui ci sono tre modi per ottenere il gusto “dolce” in modo sicuro.

I metodi più popolari per perdere peso, visti in questo 2017

Inizia con il pensare: “che diavolo ho messo sulla mia pelle?” Sappiamo esattamente cosa contengono i prodotti di bellezza e di cura che ogni giorno utilizziamo per il nostro corpo? Creme, bagnoschiuma, balsami, shampoo, maschere capelli, etc. etc. etc. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a proteggere il tuo corpo dall’esposizione a sostanze chimiche nocive.

La cistite è l’infezione delle vie urinarie, patologia prevalentemente femminile, che colpisce il 25-30% delle donne adulte nel corso di un anno. In estate è necessario fare molta attenzione alla prevenzione e attenersi a poche e semplici regole per evitare di ammalarsi e incorrere in complicanze e in cistiti croniche.

Addio alla pancia gonfia. Un desiderio in cima alla lista di molti per la temuta prova costume, che si può realizzare eliminando i cibi che fermentano troppo nell’organismo. C’è da considerare che la creazione di una dieta tanto complessa richiede l’esperienza di un medico competente in materia, ma si possono dare suggerimenti alla portata di tutti. Ecco per voi i 6 rimedi per eliminare velocemente la pancia gonfia:

dimagrire velocemente 12 segreti infallibili per perdere peso in poco tempo e mantenerlo

Forti mal di testa, sonnolenza, stanchezza, disidratazione, spossatezza e disturbi gastrointestinali, nonché febbre. Ecco cosa può provocare il colpo di sole o il colpo di calore. Ma come difendersi dal colpo di sole?

E’ vero abbiamo provato di tutto ma proprio di tutto per combattere la cellulite: creme miracolose, massaggi di ogni tipo, pillole magiche, nuovi sport, etc. etc. etc. C’è però una cosa che facciamo ogni giorno e che secondo medici e nutrizionisti potrebbe eliminare gradualmente ma definitivamente la cellulite. Scopri un trucco infallibile!