Benessere
Dismorfismo corporeo: cos’è e quali sono i sintomi

Il disturbo da dismorfismo corporeo è una malattia mentale, in presenza della quale la persona che ne soffre è ossessionata dall’idea […]
Rimettersi in forma dopo le feste: ricette light senza rinunciare al gusto
Con la fine delle vacanze natalizie, gli italiani saranno costretti a riprendere le routine di sempre, e questo include anche […]
3 suggerimenti per prendersi cura degli anziani

Gli anziani rientrano nella categoria fragile e non è un caso; hanno infatti bisogno di premure e attenzioni maggiori e particolari. Prendersi cura degli […]
I benefici della frutta secca: quanta mangiarne al giorno
La frutta secca è fonte di benessere e salute ma, visto l’elevato valore energetico che la caratterizza, è corretto inserirla […]
Cibo: come capire se è sicuro?
Logistica agroalimentare: perché è importante rispettare la catena del freddo La supply chain dei prodotti agroalimentari richiede il rispetto di […]
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Come migliorare il proprio sonno in modo naturale grazie alla melatonina Un’ottima qualità del sonno è una condizione imprescindibile per […]
Vino rosso: la sua utilità nell’ambito di una dieta sana

Capita davvero spesso di leggere che il vino rosso sia ricco di proprietà e che sia un toccasana sotto molteplici punti di […]
Microbiota intestinale: perché è importante prendersene cura?
Capita molto spesso di sentir parlare di microbiota intestinale, ma non tutti saprebbero dire esattamente di cosa si tratta. Con […]
La crescita della Psicologia online

Psicologia online, in crescita l’utilizzo delle piattaforme: ecco il primo codice etico per mettere ordine Oggigiorno si prende atto dell’exploit […]
Sanificazione ambientale: la ricerca delle imprese di pulizie passa per il web

La pulizia e la sanificazione ambientale sono due attività che risultano essenziali per la corretta gestione di qualsiasi spazio sia […]
Come contrastare le rughe del viso

Con l’avanzare dell’età, le persone spesso presentano rughe sul viso e sulla pelle. Sebbene le rughe siano generalmente considerate un […]
Come supportare i propri figli durante l’adolescenza

L’adolescenza è un periodo che può estendersi dai 14 fino a dopo i 20 anni e rappresenta quel momento in […]
Celiachia: tutti i sintomi per riconoscerla

In Italia tantissime persone soffrono di un particolare disturbo alimentare che, specialmente fino a qualche anno fa, causava tantissimi disagi a chi […]